Grundet COVID-19 holder klinikken midlertidigt lukket til og med d. 28. februar 2021. Du kan stadig henvende dig på mail for fremtidig booking eller ved andre spørgsmål. 

RO I HOVEDET STARTER I KROPPEN

Kropsmulig - Psykomotorisk terapi & afspænding

 

 

BESTIL TID ALLEREDE IDAG

 

PSYKOMOTORISK TERAPI

Psykomotorisk terapi er en kropsterapeutisk behandlingsform, som gennem afspænding af kroppen, skaber ro i hovedet. Behandlingen nedsætter spændingsforholdene i kroppen og sænker stressniveauet, så du oplever et større mentalt overskud og en indre kropslig ro.

Behandlingen er for alle, men henvender sig i særlig grad til dig som oplever:

- kropslig uro

- smerter/spændinger i kroppen

- stress

- tankemylder

- søvnproblemer

- ensomhed

- depression

- angst

Behandlingsformen beskæftiger sig med de fysiske, psykiske og kognitive aspekter af din henvendelsesårsag. Gennem behandlingen lærer du at forstå sammenhænge mellem de tre dele, og du får indsigt i dine mentale og kropslige vaner og reaktionsmønstre. Det at du arbejder med din situation fra flere forskellige vinkler, giver dig nye forudsætninger for at reagere og handle på det, du mærker med en øget bevidsthed. Ved at styrke kontakten til kroppen, og ved hjælp af kropslige og mentale værktøjer, får du mulighed for at skabe positive forandringer for dig selv i dit liv. 

Hver session er individuelt tilpasset dine ønsker og behov, så vi arbejder med det som giver mening for dig!

 

BEHANDLINGEN

Behandlingen varer 60 min. og består af 3 dele. En samtaledel, behandling på briks og en øvelsesdel. Behandling på briks varer som regel 45 min. Resten af tiden bruger vi på samtale og kropslige øvelser. 

  • Samtale: Samtaledelen er med til at give mig et indblik i dig og det er her, at du har mulighed for at fortælle mere om baggrunden for din henvendelse. Første gang vi mødes forventningsafstemmer vi behandlingens formål, ramme og tidshorisont. Herefter er refleksion over kropslige erfaringer med til at styrke kontakten til kroppen og tydeliggøre hvordan kropslige spændinger hænger sammen med din dagligdag.

  • Behandlingsdelen: Behandling på briks er en blid form for bindevævsmassage, som nedsætter spændingsforholdene i kroppen og skaber balance i dit nervesystem. Jeg bruger puder til at undersstøtte kroppens vægt under den manuelle del, så du kan opnå en tilstand af tyngde i kroppen. Som klient er du fuldt påklædt under hele behandlingen, gerne i noget blødt og bevægeligt tøj.

  • Øvelsesdelen: Som klient vil du få en øvelse med dig, som du kan gøre brug af som et værktøj i din hverdag. Øvelsen kan være af både kropslig og mental karakter. Med øvelsen har du mulighed for at arbejde videre på egen hånd i tiden mellem behandlingssessionerne eller efter endt behandling. 

Anne

 

"Maria formår at skabe et meget trygt rum med sit rolige og kærlige væsen. Med Marias behandling opnåede jeg at kunne slappe helt af i kroppen, få tyngde i den og trække vejret dybt efter at jeg havde oplevet en periode med stress, søvnløshed og uro i kroppen." 

Steffen

 

"KropsMulig ved Maria Rasmussen er en yderst behagelig oplevelse. Behandlingen foregår i dejlige afslappende omgivelser og man oplever en grundig og kompetent proces, som løsner hele kroppen op. Jeg kan varmt anbefale en tur forbi KropsMulig."

Bettina

 

"Afspændingsbehandlingen hos KropsMulig var lige det min trætte, tunge og gravide krop havde brug for. Maria gik hele kroppen igennem og har en fantastisk beroligende stemme og effekt. Jeg var som et nyt menneske bagefter."

 

 

KONTAKT MIG

Maria Rasmussen

Tinghusgade 43

5700 Svendborg

Tlf.: 30 33 69 54

E-mail: kropsmulig@gmail.com

  • Facebook - Grå Cirkel
  • Grå Instagram Icon